Сите знаеме дека забите треба да се мијат два пати на ден. Но, има моменти кога треба да ја прескокнете оваа дневна рутина, вели британскиот стоматолог Др. Шади Манучехри.
Користењето четка за заби веднаш по појадокот, по повраќање или после џвакање слатки може да ја уништи вашата глеѓ, предупредува докторот. Иако ќе сакате да ја исчистите устата што е можно поскоро во овие случаи, тоа може да ги влоши работите.
Содржината на желудникот и устата се во многу кисела состојба по повраќање, па ако веднаш потоа ги измиете забите, во основа ја трошите глеѓта, вели др. Манучехри во видеото на Инстаграм го сподели со своите 19.000 следбеници.
Усната шуплина е кисела дури и после јадење. Тоа е затоа што киселината се создава кога бактериите во устата го разградуваат шеќерот во храната.
Оваа киселина ја раствора површината на забот, што е прва фаза на кариес, т.е. првата фаза на кариес. Затоа, пожелно е да ги миете забите веднаш штом ќе станете, а не по појадокот.
Откако штотуку сте јаделе, вашата уста е во многу кисела состојба, па ако ги четкате забите, триете киселина на забот, која е минерал и може да ја истроши, објаснува др. Манучехри.
Миењето заби прерано после јадење десерт исто така претставува ризик од расипување на забите. За да го избегнете ова, треба да почекате најмалку еден час за да ги измиете забите откако ќе јадете слатки.
