Според рускиот лекар и нутриционист д-р Лариса Ростова, не треба да пиете ладна минерална вода на топло. Зошто не треба да пиете ладна минерална вода на топло? Д-р Ростова вели дека не треба да го пиете овој напиток ладен, бидејќи може да предизвика спазам на жолчните канали. Пијте минерална вода на собна температура. Билијарна дискинезија е нарушување на одливот на жолчката од црниот дроб преку жолчните канали. Во овој случај, се забележува премногу силна или недоволна контракција на жолчното кесе. Како резултат на тоа, недоволно количество жолчка влегува во дуоденумот.
Во зависност од изворот и составот, минералната вода може да биде од различни видови.
Газирана минерална вода.
Тоа е вода која содржи јаглерод диоксид, што и го дава својот газиран вкус и текстура. Газирана минерална вода може да биде природна (содржи природен јаглерод диоксид) или вештачки газирана.
Минерална вода без гас.
Ова е вода без додаден јаглерод диоксид. Исто така, содржи минерали и елементи во трагови, но ја нема типичната шамчеста текстура на газирана вода.
Лековита минерална вода.
Има одредени лековити својства и се користи за медицински цели. Лековитата минерална вода може да се препише за лекување на разни заболувања, како што се гастроинтестинални или бубрежни заболувања.
Трпезна минерална вода.
Се препорачува за секојдневно консумирање како главен извор на течност за организмот. Обично содржи одреден сет на минерали и може да се користи за гасење жед и одржување на хидратација.
Минерална вода со адитиви.
Некои производители може да додадат различни вкусови, витамини или други додатоци во исхраната во минералната вода за да и дадат специфичен вкус или да ги подобрат нејзините придобивки.
Исто така, лекарот вели дека кога е топло не треба да се јаде пченка и лубеници: Пченката содржи премногу шеќер, а лубеницата ќе стане корисна само пред почетокот на есента.
Важно: Информациите се дадени само за информативни цели. Консултирајте се со специјалист за контраиндикации и несакани ефекти и во никој случај не се самолекувајте. На првите знаци на болеста, консултирајте се со лекар.