со своја глава
Анксиозните напади се однесуваат на интензивна форма на страв и тревожност кои обично траат неколку минути. Во случај на анксиозни напади, постојат различни начини на кои може да си помогнете. …
КАКО ДА СИ ПОМОГНЕТЕ АКО ИМАТЕ АНКСИОЗНИ НАПАДИ? Повеќе...
Пробиотиците се живи микроорганизми кои во желудникот спречуваат размножување на бактерии опасни по здравјето и на тој начин придонесуваат за општата благосостојба на човекот . Позитивното влијание и придобивките се …
ПРЕД ДА ЗЕМЕТЕ ПРОБИОТИК, ПРОЧИТАЈТЕ ГО ОВА Повеќе...
Сите сме слушнале за многуте придобивки од медот – тој е вистинско богатство. Но, дали знаевте дека ако додадете малку нане во него, ќе го направите уште покорисен. Ментолот има …
АКО САКАТЕ ДА ЖИВЕЕТЕ ДОЛГО И СРЕЌНО, ЈАДЕТЕ ПО ЕДНА ЛАЖИЦА ОД ОВА СЕКОЈ ДЕН Повеќе...
Чајот од брусница одлично делува на многу болести, особено на оние на урогениталниот тракт. Освен бројните здравствени придобивки, овој чај е и вкусен и многумина уживаат да го пијат како …
ЧАЈОТ ОД ОВА ОВОШЈЕ ПРАВИ ЧУДА ЗА ВАШЕТО ТЕЛО: ГО РЕГУЛИРА ШЕЌЕРОТ ВО КРВТА И ГИ ШТИТИ БУБРЕЗИТЕ Повеќе...
Темпераментните луѓе, кои имаат мала отпорност на стрес, имаат тенденција кон мигрена. Покрај тоа, предиспозицијата може да биде наследна, а појавата на главоболки може да зависи и од полот (жените …
НЕДОСТАТОКОТ НА ОВИЕ СУПСТАНЦИИ ВО ОРГАНИЗАМОТ ПРЕДИЗВИКУВА ГЛАВОБОЛКА Повеќе...
„Можете да го консумирате кафето онака како што најмногу ви одговара, бидејќи се зависи од вашиот вкус. Кафето и млекото се корисни пијалоци сами по себе, секој со свои карактеристики. Кафето содржи …
КАФЕ СО МЛЕКО: ЕВЕ КАКО ОВАА КОМБИНАЦИЈА ВЛИЈАЕ НА ЗДРАВЈЕТО Повеќе...
Се разбира, кремот за сончање е исто толку витален, а користењето на овие два чекори заедно може да направи чуда не само за заштита од сонце, туку и за целокупно …
ДВАТА НАЈВАЖНИ ЧЕКОРИ ЗА НЕГА НА КОЖАТА КОИ НИКОГАШ НЕ ТРЕБА ДА ГИ ПРЕСКОКНЕТЕ Повеќе...
Енергијата на животот е секогаш присутна. Единственото прашање е како успешно да управуваме со него, како да го направиме да работи за нас и да ни помогне да останеме здрави …
КАКО ЕНЕРГЕТСКАТА МЕДИЦИНА ГЛЕДА НА СТРЕСОТ И СТРАВОВИТЕ? Повеќе...
Нашите нозе се подложени на голем стрес и се потпираме на нив во текот на денот. Без разлика дали цел ден седиме или сме на нозе, и во двата случаи …
9 ПРИЧИНИ ЗОШТО ДА ГИ КРЕВАТЕ НОЗЕТЕ НАГОРЕ СЕКОЈ ДЕН Повеќе...
Џин Шин Џицу е древна јапонска практика која помага да се надмине насобраниот стрес. Се практикува со милениуми, а денес се изведува дури и во јапонските училишта и универзитети. Денеска …
(ВИДЕО) ЖИВЕЕЊЕ БЕЗ СТРЕС: ЈАПОНСКА ВЕЖБА СО ПРСТИ КОЈА ЌЕ ЈА НАМАЛИ НАПНАТОСТА Повеќе...