со своја глава
Кога имате високи нивоа на триглицериди, од суштинско значење е да се фокусирате на здрава исхрана за срцето која помага да се намалат триглицеридите и го промовира целокупното кардиоваскуларно здравје. …
КАКВА ХРАНА ДА ЈАДЕТЕ АКО ИМАТЕ ВИСОКИ ТРИГЛИЦЕРИДИ? Повеќе...
PCOS е хормонално нарушување кое може да влијае на отпорноста на инсулин, метаболизмот и хормоналната рамнотежа. Урамнотежената и здрава исхрана може да игра значајна улога во управувањето со симптомите на …
ИСХРАНА КОЈА МОЖЕ ДА БИДЕ КОРИСНА ЗА ЖЕНИ СО СИНДРОМ НА ПОЛИЦИСТИЧНИ ЈАЈНИЦИ (PCOS) Повеќе...
Главните состојки на овој напиток против умор и главоболка се лимонот и босилекот , а еве како делуваат: Босилек – честа состојка е во многу кујни и се смета за …
ПИЈАЛОК ЗА ГЛАВОБОЛКА И ЗАМОР Повеќе...
Витаминот Е е витамин растворлив во масти, што значи дека во форма на додаток на храна подобро се апсорбира во телото кога се зема со храна богата со корисни масти, …
6 ПОЛЗИ ЗА ЗДРАВЈЕТО ОД ВИТАМИНОТ Е Повеќе...
Летото го поврзуваме со многу сонце, море, одмор, омилени летни коктели и свежо овошје. Но и со пријатните ароми на некои есенцијални масла. Ние ги сакаме есенцијалните масла, не само …
ЕТЕРИЧНИ МАСЛА ЗА ЛЕТО Повеќе...
Што велите за добро изладена диња која се служи заедно со лубеница, бобинки, ананас? Или можеби претпочитате смути? Сочна, вкусна, диња треба да биде дел од нашето летно мени бидејќи …
10 ПРИЧИНИ ЗОШТО ПОЧЕСТО ДА ЈАДЕТЕ ДИЊА ВО ЛЕТО Повеќе...
Комбинираната кожа е специфична за нега затоа што има делови на Т-зоната кои се мрсни, а остатокот од лицето е суво. Затоа, некои универзални хидрантни маски се оние што можат …
МАСКИ ЗА ХИДРАТАЦИЈА НА КОМБИНИРАНА КОЖА Повеќе...
ЃумбирЃумбирот има термогени квалитети кои го поттикнуваат метаболизмот и согоруваат калории. Го контролира апетитот, ја намалува потрошувачката на храна. Ѓумбирот во смути може да ви помогне да ги изгубите мастите …
ЗОШТО ТРЕБА ДА ГИ ДОДАДЕТЕ ОВИЕ ДВЕ СОСТОЈКИ НА ВАШЕТО СМУТИ? Повеќе...
Што се однесува до кивито, најинтригантно ми е што е доста предизвик да се користи во кујната! Еве неколку интересни упатства што треба да ги следите: • никогаш не додавајте …
1 КИВА Е ДОВОЛНО ЗА ВАШИТЕ ДНЕВНИ БАРАЊА ОД ВИТАМИН Ц Повеќе...