со своја глава
И покрај различните тврдења, дуњата, како и повеќето растителни намирници, останува најкорисен профилактик во својата сурова, природна форма, сè додека, се разбира, се користи мудро и вешто. Докажано е дека …
ЗА ШТО Е КОРИСНА ДУЊАТА? Повеќе...
Сите пиперки (зелена, црвена, жолта и портокалова) се богати со витамин Ц, бета-каротин, витамин Е и цинк, па затоа овој зеленчук се бори со слободните радикали и го штити организмот …
ЗОШТО ТРЕБА ДА ЈАДЕТЕ ПОВЕЌЕ ЦРВЕНИ ПИПЕРКИ Повеќе...
Се повеќе се зборува за придобивките од витаминот Б12. Тие се многубројни и секако е добро да се земаат почесто од овој витамин. Затоа: Витаминот им помага на вашите очи …
ГОЛЕМИ ПРИДОБИВКИ ОД ВИТАМИНОТ Б12 Повеќе...
Започнувањето на денот со млака вода со лимон е една од најкорисните работи што можете да ги направите за вашето тело. Лимоните се полни со витамини Ц и Б, калциум, …
ЕВЕ ШТО СЕ СЛУЧУВА СО ТЕЛОТО КОГА НАУТРО ПИЕМЕ ВОДА СО ЛИМОН СО КУРКУМА Повеќе...
Убавата и сјајна кожа е показател на здравјето. Кожата треба да биде негувана однадвор и одвнатре. Денес ќе ви претставиме неколку маски за лице кои што можете да си ги …
СУПЕР ЛЕСНИ, СУПЕР ПРИЈАТНИ ДОМАШНИ МАСКИ ЗА ЛИЦЕ Повеќе...
Луѓето на возраст над 40-45 години треба редовно да консумираат белки од јајца затоа што, тие се апсорбираат од телото речиси целосно ( 98%). Не создаваат чувство на стомачна тежина, …
ЕВЕ ЗОШТО ЛУЃЕТО НАД 40 ГОДИНИ ТРЕБА ДА ЈАДАТ МИНИМУМ ПО 3 ЈАЈЦА НА ДЕН Повеќе...
Стравот е нормална емоција, но кога е толку интензивен што предизвикува огромна вознемиреност која ги попречува нормалните активности, станува збор за фобија. Фобијата е ирационална реакција на одредени предмети или …
НАЈЧЕСТИ ФОБИИ КАЈ ЛУЃЕТО-ИМАТЕ ЛИ ВИЕ НЕКОЈА ОД НИВ? Повеќе...
Триглицеридите се масти, неопходни за одржување на човечкиот живот, кои ги има во храната која секојдневно ја консумираме. Кога јадеме, вишокот калории кои телото не ги користи веднаш, ги претвора …
ТРИГЛИЦЕРИДИ: КАКО ДА ГИ НАМАЛИТЕ НА ПРИРОДЕН НАЧИН? Повеќе...
Што треба да се направи за нежно да се помине времето на перименопауза и што е тоа воопшто? Перименопаузата е време кога нашето тело се подготвува за менопауза. Јајниците произведуваат се …
ШТО Е ПЕРИМЕНОПАУЗА И КАКО ДА СЕ РАЗЛИКУВА ОД МЕНОПАУЗА Повеќе...
Кои хранливи материи имаат корисен ефект врз нашата кожа? Со текот на времето, кожата се менува, следејќи го природниот процес на стареење. Некои луѓе покажуваат знаци на стареење побрзо од другите, …
СПРЕЧЕТЕ ЈА ПОЈАВАТА НА БРЧКИ СО ПОМОШ НА ОВИЕ НАМИРНИЦИ Повеќе...