Придобивките од пиењето чај од липа се многу. Денес ќе ви претставиме некои од нив:
За анксиозност и депресија
Некои од есенцијалните масла кои се ослободуваат при подготовката на овој чај може да имаат позитивни ефекти врз нивото на стрес и анксиозност. Овие природни релаксирачки квалитети можат да го намалат бројот на хормони на стрес во телото, што пак го намалува обемот на работа на срцето и метаболизмот и го смирува оксидативниот стрес како резултат на воспаление. Чајот од липа е ценет поради неговите моќни седативни својства стотици години.
Во воспалителни состојби
Соединенијата кои се наоѓаат во чајот од липа имаат моќни антиинфламаторни ефекти низ телото, почнувајќи од болки во мускулите и нарушувања на зглобовите до воспаление на крвните садови и дишните патишта. Овој ефект на целото тело на овој билен чај значи дека вашиот имунолошки систем има време да се одмори и да се опорави, а истовремено да ја ублажи болката и непријатноста во повеќе органи.
За болна менструација
Чајот од липа има антиспазмодични и смирувачки својства, што го прави особено вреден за жените кои страдаат од болни периоди. Дисменореата е исклучително честа појава, но релаксирачка шолја чај од липа може да се спротивстави на овие симптоми додека ги подобрува промените на расположението и хормоналните флуктуации.
За здравјето на срцето
Чајот од липа може да влијае на здравјето на срцето на повеќе начини, почнувајќи со намалување на воспалението во крвните садови и артериите. Антиоксидансите потоа се способни да го намалат крвниот притисок и да го спречат згрутчувањето на крвта, со што значително го намалуваат ризикот од атеросклероза или згрутчување на крвта. Заедно, овие може да ги намалат вашите шанси за срцев удар, мозочен удар или коронарна срцева болест.
