ДОМАШЕН ОВОШЕН СЛАДОЛЕД: НЕКАЛОРИЧЕН, ЗДРАВ И СОВРШЕН ЗА ДИЕТА

Кога температурите ја надминуваат триесеттата, размислуваме само како да се оладиме. Сладоледот е вистински спас, а сите го сакаат, од мали до големи! Наместо индустриски ледени колачи кои се полни со шеќер, направете си освежителен овошен сладолед, без вештачки шеќери, адитиви и засилувачи на вкус. Потребни ви се само силиконски калапи неколку минути

Состојки:

  • 1 чаша сечкани праски
  • 1 банана
  • 2 лажици грчки јогурт
  • Лажичка мед

Подготовка:

Сите состојки изматете ги во блендер. Ако сакате да биде покрема, додадете повеќе јогурт, ако сакате послатко додадете уште малку мед. Истурете ја смесата во калапи, а доколку сакате малку повеќе да се забавувате со декорацијата, во средината на калапот можете да ставите едно црвено овошје (малина или јагода) и повторно да го прелиете со смесата. Оставете во замрзнувач неколку часа, а потоа уживајте во совршеното летно уживање !