КАКО ДА СИ ПОМОГНЕТЕ АКО ИМАТЕ ВИСОКИ ТРИГЛИЦЕРИДИ?
Еве ги неколку совети за намалување на високите нивоа на триглицериди:
КАКО ДА СИ ПОМОГНЕТЕ АКО ИМАТЕ ВИСОКИ ТРИГЛИЦЕРИДИ? Повеќе...Убавина и здравје
ЗОШТО ЈАЈЦАТА ЗА ПОЈАДОК СЕ НАЈКОРИСНИ?
Појадокот се смета за најважен оброк во денот и многу луѓе избираат да го започнат со јајца. Јајцата се богат извор на протеини, витамини и минерали. Што се случува ако …
ЗОШТО ЈАЈЦАТА ЗА ПОЈАДОК СЕ НАЈКОРИСНИ? Повеќе...
ШТО ДА ЈАДЕТЕ ПРЕД ТРЕНИНГ?
Компири – дали многу се потите за време на тренингот? Печен компир со малку сол е совршен рецепт за да го одржите метаболизмот на електролитите во нормална форма. Тие, натриумот …
ШТО ДА ЈАДЕТЕ ПРЕД ТРЕНИНГ? Повеќе...
ТРИКИ НА ШМИНКА ЗА ЖЕНИ НАД 50 ГОДИНИ
Нанесете повеќе контура на јаготкитеЕкспертите препорачуваат контура повисоко на јаготките, а не на вдлабнатините на образите. „Бидејќи контурата ќе ја обезбеди таа природна сенка на нашето лице, ако ја ставиме …
ТРИКИ НА ШМИНКА ЗА ЖЕНИ НАД 50 ГОДИНИ Повеќе...
10 ПРИДОБИВКИ ОД ЈАГОДИТЕ КОИ МОЖЕБИ НЕ ГИ ЗНАЕТЕ
Мај и јуни се месеци кога јагодите се највкусни. Но, освен нивниот вкус, има и еден куп други причини за нивно консумирање. Еве 10 придобивки од јагодите за кои можеби …
10 ПРИДОБИВКИ ОД ЈАГОДИТЕ КОИ МОЖЕБИ НЕ ГИ ЗНАЕТЕ Повеќе...
КОЈ ЛЕБ Е НАЈЗДРАВ АКО ИМАТЕ ДИЈАБЕТЕС?
Лебот е суштински дел од нашето мени, но изборот на вистинскиот вид може да направи значителна разлика за нашето здравје. Постојат многу видови леб: одмрзнат, свеж, стар итн. Сега ќе …
КОЈ ЛЕБ Е НАЈЗДРАВ АКО ИМАТЕ ДИЈАБЕТЕС? Повеќе...
СЕ ЈАДАТ ЛИ СЕМКИТЕ ОД КАЛИНКАТА? ЕВЕ ШТО ПРОПУШТАТЕ АКО НЕ ГО ПРАВИТЕ ТОА!
Калинката не е меѓу најпопуларните и најбараните овошја на домашниот пазар, а причините за тоа се веројатно сложени – тврдата кора во која се кријат семките и која создава потешкотии …
СЕ ЈАДАТ ЛИ СЕМКИТЕ ОД КАЛИНКАТА? ЕВЕ ШТО ПРОПУШТАТЕ АКО НЕ ГО ПРАВИТЕ ТОА! Повеќе...
ПРИДОБИВКИТЕ И ШТЕТИТЕ НА ГАЗИРАНАТА ВОДА- ДАЛИ МОЖЕТЕ ДА ЈА ПИЕТЕ СЕКОЈ ДЕН?
Поголемиот дел од човечкото тело се состои од вода, така што ни е потребна исто толку колку што ни треба воздух или храна. Но, пиењето обична вода не е толку …
ПРИДОБИВКИТЕ И ШТЕТИТЕ НА ГАЗИРАНАТА ВОДА- ДАЛИ МОЖЕТЕ ДА ЈА ПИЕТЕ СЕКОЈ ДЕН? Повеќе...
10 ТРИКОВИ ЗА ОТСТРАНУВАЊЕ НА СТРИИ
Стриите се еден од најнепријатните проблеми кои можат да ја зафатат кожата. Се појавуваат од различни причини – промени во тежината, хормонални пореметувања, бременост, поради генетските карактеристики на кожата. Тие …
10 ТРИКОВИ ЗА ОТСТРАНУВАЊЕ НА СТРИИ Повеќе...
ДАЛИ МОЖЕТЕ ДА ЈАДЕТЕ ЈАГОДИ АКО ИМАТЕ ДИЈАБЕТЕС?
Едно од погодните овошја за дијабетичарите се јагодите. Гликемискиот индекс (показател што ја одразува стапката на зголемување на гликозата после оброк) на овошјето е 32 единици – оваа вредност е …
ДАЛИ МОЖЕТЕ ДА ЈАДЕТЕ ЈАГОДИ АКО ИМАТЕ ДИЈАБЕТЕС? Повеќе...