со своја глава
Кога сакате нешто слатко навечер, крушите полни со чоколадо се вистинскиот избор. Во комбинација со лешници, малку сирење, зачинети со цимет и морско оревче, полнетите круши претставуваат совршена хармонија на едноставност, …
УЖИВАЊЕ ШТО НЕ ДЕБЕЛЕЕ – ЈАДЕТЕ БЕЗ ГРИЖА НА СОВЕСТ! Повеќе...
Неопходно е: 4 јајца 200 гр тиквички 100 гр грашок или боранија 2 пиперки 150 гр тврдо сирење (може да биде и зеленчук) Маслиново масло Оригано, сол, биберПодготовка:Садот за печење …
ВЕЧЕРА ПОЛНА СО ПРОТЕИНИ И ВИТАМИНИ Повеќе...
Бозата е пијалок кој е многу вкусен и многу корисен, се додека се подготвува по традиционален рецепт. Бозата се состои од пченкарно брашно, вода, квасец и шеќер. Ако шеќерот го …
ДАЛИ ЗНАЕТЕ КАКО СЕ ПРАВИ БОЗА? Повеќе...
Како зачин, биберот не само што дава автентична арома, туку и го чисти респираторниот тракт, а исто така е природен диететски извор на витамини Ц, К и манган. Чајот од …
МАГИЧЕН ПИЈАЛОК – ЧАЈ ОД ЦРН БИБЕР Повеќе...
Кантарионот или кантарионот е нутритивно многу вредно растение и одличен извор на витамин Ц, каротин и разни танини. Содржи и калиум, калциум, магнезиум и железо, како и бакар и цинк. …
КАКО ДА НАПРАВИТЕ ВИНО ОД КАНТЕРИОН И ЗА ШТО Е ДОБРО Повеќе...
Смути од праска Праските помагаат да се намали апетитот и да се забрза метаболизмот. Многу е корисен за здравјето и помага за зајакнување на имунолошкиот систем. Состојки: 250 мл млеко …
РЕЦЕПТ ЗА МОЌНО ЧИСТЕЊЕ НА ОРГАНИЗАМОТ! Повеќе...
Состојки: 1 шолја свежа куркума, исчистена и исечкана½ шолја свеж ѓумбир, излупен и исечкан4 чаши вода½ чаша мед¼ чаша свежо исцеден сок од 2-3 лимети Подготовка: Додадете куркума, ѓумбир и …
НАПИТОК ПОЛН СО АНТИОКСИДАНСИ ГО НАМАЛУВА ВОСПАЛЕНИЕТО, ВИРУСИТЕ И БАКТЕРИИТЕ Повеќе...
Состојки: 1 чаша овесна каша 1 лажичка прашок за пециво 1 чаша млеко 100 гр јогурт Засладувач по желба ( 1 лажица сируп од кокос, мед) 1 лажица џем од …
РЕЦЕПТ КОЈ КОМБИНИРА ВКУСНО И ЗДРАВО! Повеќе...
За време на сезоната на тиквички, треба да ги јадете што почесто бидејќи се богати со вода , нискокалорични, содржат витамин Ц и Б, калиум. Имаат и многу влакна, кои …
НАПРАВЕТЕ ЛЕБ ОД ТИКВИЧКИ- СОВРШЕН КАКО ПРЕДЈАДЕЊЕ ИЛИ ЛЕСЕН ОБРОК Повеќе...
Кога температурите надминуваат 30 степени, многу ни е полесно да јадеме лесна храна која не заситува без да ни го оптоварува стомакот. Направете салата од сезонски зеленчук и авокадо за …
ОБРОК ЗА ТОПЛИ ДЕНОВИ – САЛАТА ОД ЗЕЛЕНЧУК Повеќе...