Пукањето на кожата на рацете може да биде непријатна состојба, особено за време на студено време или ако рацете се изложени на сув воздух. Еве неколку совети за справување со оваа состојба:
- Хидратација: Користете квалитетни хидратантни креми или лосиони за раце и правете го ова редовно, особено откако ќе ги измиете рацете. Изберете производи кои содржат влага-задржувачки состојки како глицерин или хијалуронска киселина.
- Користење на масла: Кокосово масло, масло од јојоба или арганово масло се добри природни влага-задржувачки продукти. Нанесете масло на рацете пред спиење или кога ќе ги почувствувате суви.
- Носење на ракавици: Ако работите со хемикалии или сув материјал (на пример, дрва) кои можат да ја исушат кожата, носете ракавици за да ги заштитите рацете.
- Избегнување на жешка вода: Целосно избегнување на премногу топла вода или премногу ладна при миење на рацете, бидејќи тоа може да ја исуши кожата. Користете млака вода и благ сапун.
- Избегнување на агресивни сапуни: Користете нежни, хидратантни сапуни или сапуни со природни состојки. Сапуни со висок процент на лецитин или овес можат да помогнат во згрижувањето за сува кожа.
- Ексфолијација: Ексфолирање е важно за отстранување на мртвите клетки од кожата. Користете нежни ексфолијанти за раце една или две пати неделно.
- Пијте доволно вода: Одржувањето на одговарачкото ниво на хидратација од внатре може да помогне во борбата против сува кожа.
Ако проблемот со пукањето на кожата на рацете продолжи или се зголеми, консултирајте се со дерматолог. Тие можат да ви предложат индивидуален трутман или производи со вградени состојки што се специфични за вашиот тип на кожа.
