Убавина и здравје

Црешите се извор на есенцијални хранливи материи. Една чаша обезбедува витамини Ц, А и К, како и калиум, магнезиум и влакна. Овие витамини и минерали се клучни за одржување на …

Во текот на жешките денови, добро е да се освежите со пијалок кој ќе ве разлади и ќе ве хидрира. Еве неколку препораки за пијалоци кои се погодни за жешкото …

Брзите диети, кои ветуваат значително губење на тежината за кратко време, можат да бидат привлечни, но треба да се пристапува со претпазливост поради потенцијалните ризици по здравјето. Ако сепак сакате …

Јадењето калинка има многу здравствени придобивки поради богатството на хранливи материи и антиоксиданси. Еве неколку причини зошто е добро да се јаде калинка: Јадењето калинка или пиењето свеж сок од …

Маската за лице од домати е популарен природен лек кој може да помогне во разубавување на кожата. Доматите се богати со витамини и антиоксиданти кои можат да го подобрат тенот …

Велосипедот за вежбање е една од најпосакуваните средства за вежбање за двата пола, особено за дамите. Обуката со него е многу пријатна, ги нагласува нозете, развивајќи мускули во оваа област …

Алтернативната медицина стана се попопуларна во последниве години и многу луѓе претпочитаат да се лекуваат со билки и урамнотежена исхрана. Постојат некои природни лекови кои се многу ефикасни за зајакнување …

Лутејќи се поради уште една ситница, едвај размислуваме како страда нашето срце. Срцето никогаш не мирува, запомнете го тоа. Ни служи 24/7 и треба да го сакаме и негуваме. Изгледа …

Еве ги неколку совети за намалување на високите нивоа на триглицериди: